Arthrose, eine degenerative Gelenkerkrankung, kann Lebensqualität beeinträchtigen. Entdecken Sie in unserem Artikel, wie eine gesunde Ernährung, gezielte Übungen und präventive Maßnahmen dazu beitragen können, Gelenkschmerzen vorzubeugen und das Fortschreiten dieser Erkrankung zu verlangsamen.
mehr lesenArthrose: Die Gelenkerkrankung im Alter
Ein Rollator steigert für viele Senioren die Mobilität und Unabhängigkeit, da er sicheres Gehen ermöglicht, eine Sitzmöglichkeit bietet und beim Einkaufen unterstützt. Doch wie findet man das passende Modell? In diesem Beitrag erhalten Sie nützliche Ratschläge, um den optimalen Rollator entsprechend Ihren Bedürfnissen auszuwählen.
mehr lesenHilfreiche Tipps zum Rollatorkauf
Wie lässt sich Arthrose erkennen? Die frühzeitige Diagnose und Behandlung sind entscheidend, um das Fortschreiten der Arthrose zu verlangsamen. Wenn Verdacht auf Arthrose besteht, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu bekommen und damit eine gezielte Behandlung zu ermöglichen.
mehr lesenArthrose erkennen und was man dagegen tun kann
Sicher Auto fahren im Alter ist von großer Bedeutung, um sowohl die eigene Sicherheit als auch die der anderen Verkehrsteilnehmer zu gewährleisten. Wir bieten wertvolle Ratschläge, wie man auch im fortgeschrittenen Alter als ältere Fahrerin und Fahrer sicher auf den Straßen unterwegs sein kann.
mehr lesenTipps für sicheres Autofahren im Alter
Es ist niemals zu spät, mit regelmäßiger Bewegung im Alter anzufangen. Denn Bewegung kann helfen, gesünder zu altern und körperlich sowie geistig fit zu bleiben. Auch bei körperlichen Einschränkungen ist leichter Sport möglich. Entdecken Sie die besten Sportarten für Senioren und bleiben Sie mit unseren Tipps für Sport im Alter aktiv!
mehr lesenSeniorensport: Fit im Alter bleiben
Menschen mit eingeschränkter Mobilität können Schwierigkeiten haben, Treppen zu benutzen. Ein Treppenlift kann dabei helfen, die Mobilität in den eigenen vier Wänden zu erhalten. Die Modelle und Kosten unterscheiden sich je nach Einbausituation und Komfort recht deutlich. Wie unterscheiden sich die Modelle genau und übernimmt die Pflegekasse einen Teil der Kosten?
mehr lesenTreppenlifte für Senioren – der Ratgeber
Ältere Menschen sollten beim großen Frühjahrsputz vorsichtig sein, da sie ein höheres Risiko für Stürze haben, die bei Hausarbeiten tödlich enden können. Insbesondere Frauen über 85 Jahren sind hier gefährdet. Die Hauptgründe für Stürze im Alter sind mitunter die nachlassende Muskelkraft und fehlendes Balancegefühl.
mehr lesenHohes Sturzrisiko für Senioren beim Frühjahrsputz
Stürze bei älteren Menschen sind leider an der Tagesordnung, was zu ernsthaften gesundheitlichen Folgen führen kann. In welchen Alltagssituationen besteht Sturzgefahr? Und mit welchen einfachen Maßnahmen kann man Sturzunfällen im Alter vorbeugen?
mehr lesenMobilitätstraining beugt Stürzen im Alter vor
Wer individuelle Wohnwünsche im Alter verwirklichen will, für den ist eine langfristige und vorausschauende Planung besonders wichtig. Denn ein altersgerechter, barrierefreier Neu- oder Umbaus muss gut geplant werden. Worauf zu achten ist erfahren Sie in unserem Beitrag.
mehr lesenBarrieresfrei Wohnen weitsichtig planen
Wichtige Hilfsmittel sind auch dem Alltag für Senioren nicht wegzudenken, sie können das tägliche Leben ungemein erleichtern. Allerdings kommt es hier auch immer auf die Qualität und auf den Verwendungszeck, bzw. Nutzen für den Betroffenen an.
mehr lesenPraktische Hilfsmittel für Senioren im Alltag
Mit zunehmendem Alter fällt vielen Senioren das Aufstehen vom Stuhl, einem Sessel, einer Couch oder auch das Aufstehen aus dem Bett immer schwerer. Immerhin gibt es praktische Hilfsmittel, die mehr Sicherheit bieten.
mehr lesenPraktische Aufstehhilfen für Senioren
Die Smartwatch von Eusatc löst bei Notfällen sofort Alarm aus. Auf Knopfdruck (via Internet oder App) können hilfebedürftige Personen geortet werden. Dafür sorgt ein intelligentes Alarmsystem sowohl zuhause als auch unterwegs.
mehr lesenEusatec SmartWatch reduziert Risiken in Notfällen für Senioren